Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 71,52g | Prot: 42,83g | Hh: 11,49g.
Aamiainen: Atkins French Vanilla Shake, Truvia Sweetener (Packet), Heavy Cream. Lounas: Herdez Casera Mild Salsa, Half and Half Cream, Johnsonville Sausage Patty, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mskestrela
|