Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2747 kcal
|
Rasva: 144,09g | Prot: 54,47g | Hh: 302,25g.
Aamiainen: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк. Lounas: Хлебное Местечко Витал Продукт, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Päivällinen: Красный Октябрь Шоколад Аленка. Välipalat/Muut: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|