Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2016
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 181,44g | Hh: 43,62g.
Lounas: Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Куриная Грудка, Брокколи, Pure Protein Казеин. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariafatgirl
|