Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2016
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 8,19g | Prot: 17,99g | Hh: 122,22g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lounas: Mandarynki, Brokuły, Marchewki, Banan, Jabłko. Päivällinen: Piwo Jasne. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|