Päiväkirja - SmernovaAV, 18 huhti 16

что за прикол? опять наверх! помогите, что не так?
68,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2016:
1631 kcal Rasva: 68,23g | Prot: 106,66g | Hh: 152,15g.   Aamiainen: Пшеничная Каша, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Subway Сабвей Клаб. Päivällinen: Сельдь Соленая, Жареная Картошка, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм, Арахис, Яблоко. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
жидкость копится, причин может быть уйма, от пмс до стресса) 
18 huhti 16 jäseneltä: Sasha_Semenko
0,2 кг это не беда, если 2 см не прибавилось при этом) 
19 huhti 16 jäseneltä: dimondstar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SmernovaAV


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.