Päiväkirja - gulsh1, 19 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2016
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2016:
1548 kcal Rasva: 29,57g | Prot: 60,20g | Hh: 222,54g.   Aamiainen: Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Курица Вареная, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Светлое Пиво, Обычное Пиво, Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Välipalat/Muut: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gulsh1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.