Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2016
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 147,70g | Hh: 167,73g.
Aamiainen: Сыр1, Ударница Зефир Шармель, Хлеб, Желе1. Lounas: Греча, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Горбуша, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Хлеб, Сыр1, Авида Молоко 2,5%, Протеин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|