Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2016
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 26,42g | Prot: 67,51g | Hh: 108,06g.
Aamiainen: Baguette, Nutella Nutella, Pomme, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc. Lounas: Mac Do Very Parfait Nature, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Cailler Dessert Chocolat au Lait et Praliné Gianduja, Côte d'Or Mignonette Noir de Noir, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Haribo Drop Parade Réglisse, Tomates Cerises, Lidl Ananas Congelé, Pain, Fraises, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc, Sucrine, Auchan Lieu Noir. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|