Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 52,16g | Hh: 197,70g.
Lounas: Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Nobis Sesambrötchen, Linessa Light Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Päivällinen: Gemüsesuppe (Konserviert, Kondensiert). Välipalat/Muut: Apfelkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|