Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 139,25g | Hh: 193,82g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Жирафик. Lounas: Горбуша, Дон Густо Макароны Бантики. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Желе1, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Горошик, Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Протеин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|