Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 150,83g | Hh: 100,72g.
Aamiainen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|