Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 130,81g | Hh: 131,37g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, WEFA Dinkel Haferbrot. Lounas: Trockenfrüchte Mischung, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Fettarmer Naturjoghurt, Frischkäse, WEFA Dinkel Haferbrot, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Äpfel, Banane, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Paranüsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - body_shape
|