Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 20,46g | Prot: 64,35g | Hh: 132,47g.
Aamiainen: Carrefour Flocons d'avoine, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oeuf, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Banane. Lounas: Escalope de Poulet, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Ratatouille Maison. Päivällinen: Auchan Bio Galettes de Maïs, Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Tomates. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|