Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 16,63g | Prot: 13,01g | Hh: 79,25g.
Aamiainen: K-Classic Cornflakes, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|