Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2016
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 81,03g | Hh: 171,95g.
Aamiainen: Wagamama Grilled Tuna eith Stir-Fried Vegetables, Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Aldi Multigrain Bread, Asda Vegetable Ravioli in Tomato Sauce, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Päivällinen: Wagamama Tasters. Välipalat/Muut: Asda Custard Creams. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|