Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2016
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 83,82g | Prot: 133,00g | Hh: 30,64g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан, Лакомо Молоко Отборное, Laime Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Сливочное Масло, Яйцо. Lounas: Молоко (2% Обезжиренное), Карат Сыр Домашний, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Laime Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|