Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2016
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 87,22g | Prot: 47,00g | Hh: 161,28g.
Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Блины. Lounas: Хлеб Черный, Редис, Жареное Яйцо. Päivällinen: Творожный Пирог, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. lisää...
|
|
2279 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 1 tunti ja 15 minuuttia, Экзотик - 1 tunti, Тверк - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stellochkasimonova
|