Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2016
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 46,08g | Prot: 104,57g | Hh: 148,87g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриные Фрикадельки, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Päivällinen: Буше Хлеб Строгановский, Большая Кружка Сметана 15%, Куриная Печень, Кабачок. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог 0,5%, Творожная Запеканка Мк, Пп Конфета. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs Pancake
|