|
- 1.1 кг.
Хорошо ^_-
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 71,00g | Hh: 233,01g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Гречневая Каша, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Зеленый Чай, Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Сливочное Масло. Päivällinen: Борщ Украинский, Киевская Кондитерская Фабрика Печенье "К Кофе", Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|