Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 40,29g | Hh: 87,90g.
Aamiainen: Hovis Wholemeal Brown Bread, Bramwells Brown Sauce, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Lounas: Waitrose Roast Beef Dinner. Välipalat/Muut: Southern Comfort Southern Comfort. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|