Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2016
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 18,06g | Prot: 25,70g | Hh: 153,67g.
Aamiainen: Киви, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Окей Груша Конференс, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Зеленое Яблоко, Банан, Апельсин. Lounas: Бурже Хлеб Многозерновой, Говядина Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Päivällinen: Нестле Хлопья из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Безе. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|