|
How can I be eating so few carbs AND calories, and not lose weight?? I know I need to move more, but seriously?
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 31,56g | Hh: 12,52g.
Aamiainen: Half and Half Cream, Coffee. Lounas: Oopsie Rolls. Päivällinen: Simply Nature Applewood Smoked Uncured Bacon, Wax Beans, Chicken Thigh. lisää...
|
|
2362 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 45 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 15 minuuttia, Pyykin - 25 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|