Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 62,33g | Hh: 204,57g.
Aamiainen: Boterhamkorrels Boterhamkorrels, McEnnedy Big Sandwich, Hartgekochtes Ei, Becel Vital, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Cappuccino Choco. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Kentucky. lisää...
|
|
1888 kcal
|
Harjoitus:
fahrrad - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melybello
|