Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2016
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 87,78g | Hh: 135,77g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. Lounas: Mühlenhof Schweine-Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Paprikagemüse, REWE Kartoffel-Gemüse Auflauf. Päivällinen: Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter, Roggen Knäckebrot, Eismann Lasagne Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlumpfine34
|