Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2016
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 48,88g | Hh: 185,80g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 8 Злаков. Lounas: Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Благода Творог Традиционный, Сельдерей, Авокадо, Кольраби, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Ностальгия Кефир. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебное Поле Парижская Бриошь, Апельсины, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|