Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2016
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 39,79g | Prot: 63,24g | Hh: 142,69g.
Aamiainen: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Morliny Parówki Berlinki Classic, Piwo Jasne. Päivällinen: Marchewki, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|