Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 40,81g | Prot: 114,33g | Hh: 85,36g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. Lounas: Салат с Сыром и Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Салат Мой с Грудкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|