Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 97,97g | Hh: 131,54g.
Aamiainen: Гудвилл Овсяная Крупа, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Творог 5%. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный), Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Päivällinen: Бразильские Орехи, Яблоко. Välipalat/Muut: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|