Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2335 kcal
|
Rasva: 110,61g | Prot: 181,68g | Hh: 146,76g.
Aamiainen: Magerquark, Frucht Oase Bananen-Nektar, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Leinsamen Schapfen. Lounas: Sprite Sprite, Dickmann's Mini Dickmann's, Knorr Braten Soße Extra, Champignons, Vanilleeis, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Rindfleisch, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Pekingente. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|