Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2016
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 157,91g | Hh: 105,23g.
Aamiainen: Хлеб, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Творобанан. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Минтай, Bravolli 4 Риса Смесь, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Минтай. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Протеин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|