Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 41,99g | Hh: 90,34g.
Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Bertolli Brotaufstrich, Mischkornbrot, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Latte Macchiato. Lounas: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bertolli Brotaufstrich, Möhrenbrot, Almighurt Käsekuchen Mandarine. Päivällinen: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Apollinaris Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|