Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 36,93g | Prot: 32,82g | Hh: 86,58g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Lounas: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Апельсин, Бон Пари Леденцы, Миндаль, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|