Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 60,25g | Hh: 192,97g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника, У Палыча Кекс с Отборным Изюмом. Lounas: Приготовленная Рыба-Меч, Круглая Ячмень (Вареная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кольраби. Päivällinen: Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Русское Молоко Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, У Палыча Кекс с Отборным Изюмом, Апельсины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|