Päiväkirja - Motti89, 28 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
96 kg Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.    Vielä jäljellä: 26 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2016:
932 kcal Rasva: 26,88g | Prot: 36,51g | Hh: 122,30g.   Aamiainen: Milbona Emmentaler Gerieben, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Brunch Paprika Peperoni, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Välipalat/Muut: Aldi Brezel, Hugo, Latte Macchiato. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Motti89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.