Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 91,25g | Prot: 48,37g | Hh: 96,14g.
Aamiainen: Manzana Verde, Agua, Papaya, Frijoles Refritos, Quesadilla. Lounas: Holanda Magnum Clásica, Valentina Salsa, Tinga de Pollo, Mistamal Corundas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|