Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 20,67g | Hh: 103,64g.
Aamiainen: Dr Dias Печенье Сдобное, Лента Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Sabrina Финики. Lounas: Слайсы, Чай с Лимоном и Сахаром, Благодей Квас Традиционный, Окрошка, Ряба Майонез Провансаль. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|