Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2016
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 63,12g | Prot: 68,60g | Hh: 130,52g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Lounas: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Нутелла Шоколадная Паста, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Миндаль, Диетическая Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|