Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2016
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 30,69g | Hh: 85,22g.
Aamiainen: Milfina Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen. Lounas: Ja! Remoulade, Aldi Kochschinken, Ja! Deutscher Gouda, Roggenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|