|
Uuppps? Hihi ... so bleiben kann es
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 75,43g | Prot: 81,88g | Hh: 216,30g.
Aamiainen: Nordsee Graved Lachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, GutBio Honig Cremig, Ritter Sport Schokocreme, Basic Paprika mit Cashewkernen Aufstrich, Alnatura Fruchtaufstrich Marille, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Eiweißbrot. Päivällinen: Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Alnatura Rote Linsen, Erasco Thai-Currytopf mit Kichererbsen. Välipalat/Muut: Sun Snacks Cracker Classic, REWE Bio Emmentaler, Exquisit Piemont Tartufo Dolce Nero, Hammermühle Marzipan-Mandelhörnchen, REWE Reiswaffel, Orangensaft, Apfelkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
30 huhti 16 jäseneltä: Viviace
|
30 huhti 16 jäseneltä: marcothebrain
|
Möge die Macht der Waage weiter sein mit Dir! 😁🌞
30 huhti 16 jäseneltä: Viviace
|
30 huhti 16 jäseneltä: Viviace
|
Heute Abend läuft bei uns passend Starwars VII - mein Mann holt heute die Blueray :-)
30 huhti 16 jäseneltä: rolikahn
|
Hatte ich gestern mit den Kidz! Es gab Chips, Nachos und Popcorn satt (Leider)! Hatten wir einen Spaß! Der VI Teil ist mit Abstand der Beste nach meinem Geschmack.
30 huhti 16 jäseneltä: werner34
|
VI ??? Teddybären-Alarm? Okaaayyy...
30 huhti 16 jäseneltä: Hal Jam
|
Sorry! Ich meine natürlich Teil 7!!!
30 huhti 16 jäseneltä: werner34
|
Ah. Ja, das macht imho auch mehr Sinn.
;0)
30 huhti 16 jäseneltä: Hal Jam
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|