Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2016
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 142,62g | Prot: 82,64g | Hh: 87,41g.
Aamiainen: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Spinach, Mozzarella Cheese, Egg, Wegmans Mushrooms. Lounas: Barefoot Moscato, Milk Chocolate Candies, Red Table Wine, Sour Dough Bread, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Brie Cheese, Walnuts. Päivällinen: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Irish Coffee, Tiramisu, Greek Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|