Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2016
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 55,06g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Pomme, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%. Lounas: Envia Petits Fromages Frais 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Envia Fromage Blanc, Radis, Leader Price Tzatziki, Auchan Filet de Bacon Fumé, Tomates Cerises, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Céleri, Chou-Fleur, Eridanous Feta, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Jaunes Doux. Päivällinen: St Môret St Môret, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Paul Tourte - Quiche Lorraine Part. Välipalat/Muut: Tablette d'or Chocolat Noir Praliné, Valrhona Chocolat Caramélia 36%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|