Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 27,79g | Hh: 100,02g.
Lounas: Mövenpick Mandel Orange Del Sol, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Ja! Remoulade, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Roggenmischbrot. Päivällinen: Edeka Kopfsalatherzen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|