|
Хорошо вчера зажрался :) Терь впереди неделя свободного падения :) FS будет на каждом взвешивании спрашивать не ебанат ли я "так худеть" :)
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2729 kcal
|
Rasva: 172,02g | Prot: 226,01g | Hh: 90,72g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Арахис, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Päivällinen: Редис, Арахис, Дикси Кефир Fitness 1%, Дикси Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Хех, мой организм так же моментально задерживает водичку
01 touko 16 jäseneltä: Dashafrei
|
Я вчера тоже хорошо наотмечалась...боюсь и на весы лезть(((
02 touko 16 jäseneltä: tanuwalaw
|
03 touko 16 jäseneltä: s.kropotov
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klimblinton
|