Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 65,52g | Hh: 211,54g.
Aamiainen: Кальмары (Вареные или на Пару), Нижегородский Хлеб Кулич "Пасхальный", Яйцо Цесарки, Круглая Ячмень (Вареная), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения. Lounas: FanFan Багет с Чесночным Маслом, Помидоры, Болгарский Перец, Кольраби, Круглая Ячмень (Вареная). Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Нижегородский Хлеб Кулич "Пасхальный", Клубника, Good Food Миндаль Сушеный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|