Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2016
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 28,94g | Hh: 164,31g.
Aamiainen: Danone Живинка Йогурт, Nestle Cini Minis, Чай Несладкий. Lounas: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Nestle Cini Minis, Сладкая Булочка, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Борщ. Päivällinen: Чай Несладкий. Välipalat/Muut: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|