Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2752 kcal
|
Rasva: 122,52g | Prot: 118,11g | Hh: 309,70g.
Aamiainen: Русское Молоко Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Диетмарка Отруби Овсяные, Ананас, Груши, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Кулич Пасхальный, Черемушки Торт Птичка с Халвой, Сыр Российский, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Адреналин Раш Энергетический Напиток. Välipalat/Muut: Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Простоквашино Кефир 1%, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|