Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2016
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 18,23g | Prot: 95,25g | Hh: 122,02g.
Aamiainen: Сырники Диетические, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Рыба на Пару, Капуста. Päivällinen: Макароны Отварные, Капуста, Рыба на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgenii.terentiev
|