Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2016
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 69,02g | Prot: 63,83g | Hh: 19,63g.
Aamiainen: Thai Taste Coconut Milk, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Coffee, Ghee. Lounas: MyProtein My Bar Zero, MyProtein My Bar Zero, Tassimo Carte Noire Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|