Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 46,53g | Hh: 9,90g.
Aamiainen: American Style Bacon, Ja! Frischkäse mit Kräutern, TiP Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|