Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2556 kcal
|
Rasva: 100,96g | Prot: 94,57g | Hh: 306,12g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Ja! Delikatess Lachsschinken, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Harry Sammy's Super Sandwich, Weizenbrötchen. Lounas: Fanta Orange, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Grilled Chicken Wrap. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Veggie. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink, Magnum Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|